拳对掌,对拳

拳:陈式太极拳的握拳形式,是以四指并拢卷曲,指尖贴于掌心,然后拇指
太极拳云手这么好,练不对也白搭
陈式太极拳的基础知识,初学者必读
掌指不对会影响练拳放松
独立人丨点滴道路凝于拳心