仰卧起坐的动图,仰卧起坐图片

仰卧起坐的正确做法2
仰卧起坐
(一)仰卧起坐10-20个,动作协调,呼吸均匀.
三十秒仰卧起坐
为什么做卷腹和仰卧起坐总是脖子酸