腰椎前屈,腰椎过度前屈

1,前屈类的练习,学会转动骨盆,不仅可以让体式做的更有效率,而且可以
腰椎前屈/后伸主动运动检查
长春市中医院总部骨伤科腰椎间盘突出功能锻炼保健操
正常活动度 前屈 颈椎 腰椎 45o 45o 后伸 45o 35o 左右侧弯 各 45o
(1)腰椎前屈 嘱患者弯腰并力图以手触地,记录屈曲度数,并注意脊柱的