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少儿舞蹈趴青蛙胯后弯腰,幼儿舞蹈基本功步骤图

1,趴青蛙胯:大腿,膝盖,小腿呈90,肚子贴地板.
1,趴青蛙胯:大腿,膝盖,小腿呈90,肚子贴地板.趴青蛙 要求 平趴在地上 双手放平 两胯打开 双腿弯曲成90度直角
趴青蛙 要求 平趴在地上 双手放平 两胯打开 双腿弯曲成90度直角青蛙趴20分钟 2.后弯腰20组 3.前压腿20组
青蛙趴20分钟 2.后弯腰20组 3.前压腿20组趴青蛙胯
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"青蛙"趴胯
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