不良习气不严不实滋长,

知非即舍:如何改变不良习气?
你压抑的情绪,身体全都知道!情绪对身体的影响,常常被我们忽视
�️克服讲话没底气,拒绝习得性无助!
要靠养,多读善书,多接近善知识,多改掉身体的不良习气,不做恶事,表
要自觉反对讲排场,比阔气,攀比炫富,奢侈浪费等不良习气,廉洁过节