秒揉,

然后捏紧指甲上方的指头,接着揉压指甲根部的指头,每个手指按摩约20秒
3.肾气不足者 加补肾经,补脾经各200次,点揉肾俞,脾俞穴各30秒.
清心经100次,搓揉双侧涌泉穴至皮肤发热,点揉三阴交,太冲穴各30秒
匹诺曹足底推揉30秒
6,掐揉二扇门:两手食指,中指固定孩子手腕,拇指置于中指根两旁凹陷中