学习效率与焦虑程度,学习效率与焦虑程度图

适度的焦虑是有益的,在考试前保持适度的紧张状态,有利于提高学习效率
会影响到正常的思维过程,学习效率也会大打折扣;而中等水平的焦虑可以
一个人的动机水平决定了学习或工作效率
焦虑|学生|睡眠_新浪新闻
心理学研究表明适度的焦虑有助于提升学习效率