焦虑与学习效率曲线,学习动机和学习效果的关系

适度的焦虑是有益的,在考试前保持适度的紧张状态,有利于提高学习效率
【热点聚焦】考试前焦虑怎么办?听心理老师来支招!
但压力可不是越大越好,它和学习效率呈现"倒u型曲线"的关
焦虑与学习成绩呈倒"u"形关系,无焦虑或焦虑水平过低,学习无紧迫感,对
67新年计划和决心别随便67定!它是你焦虑,压力的源头