背伸屈指,屈指

腕关节背伸,几个动作可以纠正!
随后,缓慢勾起脚尖至最大限度的背伸位置,并维持5至10秒钟
小孩手指能过度背伸,柔韧性这么好吗?
腕关节活动差 试试做下腕关节背伸训练
�踝关节运动学:背伸与跖屈�