想睡睡不着最痛苦,想睡睡不着

帕金森病人想睡睡不着这可真磨人
失眠最近刚回学校不知道是否是不习惯总半夜四点醒就睡不着了怎么办啊
失眠如此痛苦!专家教你沾床就睡的六个诀窍!
对于失眠的人来说,每天漫漫的长夜就是一种痛苦无比的煎熬.
第三步,失眠时的痛苦挣扎,会消耗患者很多积极的心理能量,患者开始