夜不瞑,夜的钢琴曲

第四十六难《内经》有"夜不瞑(见《灵枢.
肌肉枯,气道涩,五脏之气相博,其营气衰少而卫气内伐,故昼不精,夜不瞑"
如何在处暑节气养生
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内经里提到,老年人由于生理因素而夜不瞑的机制,营气衰少,卫气内伐