从认知大脑学习规律到如何练习学习力十倍提升的秘密二
外部世界的认识,分为三个区域,舒适区(comfort zone,学习区(learning
三圈理论「舒适圈,学习圈,恐慌圈」
原创《认知觉醒:普通人进阶最容易犯3个致命错误,给所有人敲警钟
进行刻意练习之前我们还需要了解学习的三个区间,即舒适区,学习区以及
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