人最大的改变就是去做自己害怕的事情,

改变自己最快的方法就是逼着自己去做自己最害怕的事情.
做你害怕做的事见你害怕见的人这就是成长
去做自己害怕的事,你就会发现,也不过如此.
当有人逼迫你去突破自己,你要感恩ta ta将是你生命中的贵人,也许你会
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