男女冬季都需要补肾
肾主冬
5 冬季的特点—阳气内藏,生机潜伏 冬季的五脏归属:肾 肾的生理特点
另外,中医认为冬季主肾,此时仍要注重养护肾脏.
冬天,大地收藏,万物皆伏,肾气内应而主藏,养生应以养肾为主,逆之则伤
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