有益蓝光和有害蓝光,有益菌有害菌

简单来说就是从光源端吸收有害蓝光,并将吸收的蓝光转化成对人眼有益
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所以,一副有效防蓝光眼镜,能够把有益蓝光留下,有害蓝光滤
造成眼涩眼疲劳,近视,睡眠质量下降等,所以把它称之为有害蓝光
蓝光都是有害的吗?