上髎次髎中髎下髎,下髎

八髎穴为经穴上髎,次髎,中髎,下髎的合.
中髎穴:便秘,月经不调,腰痛_养生_康健_经水
取穴:上髎,次髎,中髎,下髎,分别在第一,二,三,四骶后孔中左右共八穴.
腰部往下还有好多髎,上髎,次髎,中髎,下髎,左边4个,右边4个,共8个
p>又称上髎,次髎,中髎和下髎,左右共八个穴位,分别在第一,二,三,四骶