花菜西兰花胡萝卜,

胡萝卜西兰花
菜花,西兰花,胡萝卜
材料 300克西兰花,300克椰菜花,5克姜,20克红萝卜,100毫升鸡汤
炒西兰花→花菜→肉片(西红柿或红萝卜或红椒)调料蒜片
西兰花又被称之为绿花菜,绿菜花,青花菜,属十字花科芸薹属甘蓝种,西