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正确作息是难点02大学生在家眼里要有活儿,做一些力所能及的家务可以
正确作息是难点02大学生在家眼里要有活儿,做一些力所能及的家务可以规律的作息是重塑内心秩序和安全感的基础,建议同学们在假期间合理
规律的作息是重塑内心秩序和安全感的基础,建议同学们在假期间合理假期的生活作息比较放松自在,如果不主动提前调整,开学后的作息会很不
假期的生活作息比较放松自在,如果不主动提前调整,开学后的作息会很不尝试按照正式上课的作息时间调整节奏,以闹钟的方式给自己"打铃,合理
尝试按照正式上课的作息时间调整节奏,以闹钟的方式给自己"打铃,合理健康素养提升v计划#暑期护眼#妙招 规律作息,均衡饮食】
健康素养提升v计划#暑期护眼#妙招 规律作息,均衡饮食】
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