青蛙胯动作要领图片,青蛙胯舞蹈动作图片

趴小青蛙:胯根贴地,大腿保持在一条直线上,肚子贴地,每天趴二十五分钟
青蛙跨
青蛙跨
青蛙跨
青蛙胯:注意膝盖大腿和小腿膝盖处成直角,胯正对地面