用拇指指腹按揉合谷穴,先顺时针,后逆时针,先左侧穴位,再右侧穴位.
中医防疫丨赵子萱:提高免疫力,可按摩这八个穴位
9,揉合谷(100次)
3 点按鱼际,阳溪,合谷,阳谷,大陵等穴位,每穴半分钟.
合谷各30次
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