食物锌含量表,锌含量高的食物

孩子缺锌的表现有哪些?
为什么这么说呢?因为我们大部分食物中都含有锌.
3,豆类,花生,小米等植物性食物每克含锌量15-50维克.
高"锌"食物排行榜!夏天给娃按这份菜单吃,不用担心缺锌了
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