肥肉和脂肪有什么区别,

这张对比图应该大家都看过,脂肪要比肌肉轻很多
这是一斤脂肪和一斤肉的差别,这就解释了体重不减而尺寸却会小的原因.
健身是把脂肪变成肌肉?
燃烧吧我的脂肪什么是脂肪只看楼主贴
这6斤脂肪到底有多大块头呢?那就放在身上比较一下吧