背伸示意图,

运动康复 可以做一些腕部的屈伸旋转动作,动作幅度维持在可承受范围
②踝关节背伸,跖屈活动.
02踝关节背伸背屈运动
屈和伸 背屈:足尖上抬 足背向小腿前面 靠 拢为踝关节的 伸 趾屈
五,腕关节活动度 背伸 开始位置:屈肘;前臂及肘关节呈中立位.