站位体前屈图片,站立体前屈图片

站立体前屈 4*8拍
立位体前屈:双腿并拢直立,弯腰的同时用两手触摸地面或脚面,保持20秒
必会评估及功能促进站姿体前屈②
柔韧性练习来一组.向上拉伸,坐位体前屈,站立体前屈!
坐立体前屈站立体前屈都可以拉伸身体.