冬三月此谓闭藏早卧晚起必待日光,

谈健康自我管理(冬季篇 写美篇【原文:冬三月,此谓闭藏
写美篇 黄帝内经中讲到"冬三月,此谓闭藏.
《黄帝内经素问·四气调神大论》云"冬三月,此谓闭藏.水冰地坼,无
冬养阴"冬三月,此谓闭藏,水冰地诉,无扰乎阳,早卧晚起,必待日光
2,推迟晨练,预防面瘫,呼吸疾病《黄帝内经素问》云"冬三月,此谓闭藏