碳水化合物供能仅占总热量的5～10,脂肪占75～80,蛋白质占15%
根据中国营养学会的推荐,健康人群每日热量提供,蛋白质占10-15,脂肪
碳水化合物,蛋白质,脂肪让你拥有凹凸有致的身材
食物热量表【蛋白质,糖,脂肪含量表】
常见食物蛋白质,脂肪,糖类含量一览表
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