间歇1km*10,配速333±4秒,组间休3分钟,这心率和配速的形状,我爱了做
ziva 24小时心率监测让运动更高效,乐心手环免费送活动正在进行!
这张是心率图
佳明的心率检测,3km开始心率上到5.5-6.0,大概190多
每分钟200下心跳是怎样一种体验,运动到极限也只能达到180?
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