古人锻炼,

【古代体育】步打球—古代曲棍球
故宫博物院收藏的《冰嬉图》介绍了古人怎么玩冰上运动
玩—蹴鞠,古代的一种足球,在草地上蹴鞠可以锻炼身体哦.
蹴鞠:古代足球比赛
由"世界杯"想到"蹴鞠,足球的故乡在中国