在外就餐时,主动要求餐馆少放盐,有条件的尽量选择低盐菜品.
少盐就是少放盐你想得太简单了这些隐形盐无处不在
烹饪时逐渐少放盐,以让味蕾慢慢适应 3.
烹饪时逐渐少放盐,以让味蕾慢慢适应 3.
这些食物少放盐
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