情绪的abc理论,

杨老师还结合三副图讲解了情绪abc理论 并且根据自己的实例进行了
情绪abc理论
【心理干货—情绪abc理论
二,应对策略要由"问题应对"向"情绪应对"转变
孩子厌学怎么办心理学家家长要摆正心态掌握情绪abc理论