生长激素分泌时间曲线图,儿童生长激素分泌时间曲线图

我们知道,孩子在睡眠的时候是生长激素分泌最旺盛的时候.
生长素分泌最多的两个时间段,是21:00-1:00,5:00-7:00,这两个时间段是
生长激素分泌的越多,孩子长得越快!
从这张图就能清晰地看出来,白天生长激素分泌并不高,而晚上10点-凌晨1
另一个是早上5点—7点,这也是生长激素分泌的另一个小高峰期.