ABC理论埃利斯,埃利斯合理情绪疗法

心理健康课|我的情绪我做主—情绪abc理论
《埃利斯abc理论》ppt课件.ppt
情绪abc理论(abctheoryofemotion)由美国心理学家埃利斯创建
b,我是我认为的我 物质 意识 物质 a 埃利斯的情绪abc理论 事物本身并
然而,埃利斯通过多年的观察和调研发现,我们并没有意识到一个问题,即