蔬菜煮沸,

2,锅中加适量清水,加少许油,煮沸后入豇豆烫熟
第7步,重新换清水煮沸下蔬菜,煮熟
锅中煮沸水,倒下少许油盐,把油麦菜倒下焯熟
第2步,小锅放少量杞子,加入三大勺煮菜的水,煮沸.
不爱吃蔬菜?来碗这个杂蔬面,宝贝自己开心吃起来!