人体需要的氨基酸,氨基酸

p>必需氨基酸指人体(或其它脊椎动物)不能合成或合成速度远不能适应
由此可见,氨基酸在人体生命活动中显得多么需要.
人体必需氨基酸的介绍
非必需氨基酸:人体细胞能够合成的"笨 蛋,来 宿 舍 晾 一晾 鞋"
请问黄豆与什么同吃可以让氨基酸组合成完整的蛋白质?