屈肘关节,躯干向下运动直至上臂与双杠平行,躯干微微前倾73动作等级
双杠臂屈伸
【双杠臂屈伸】
我双杠臂屈伸能做20个引体向上却只能做5个这是为什么
【大体重街健】新手如何把双杠臂屈伸突破到50个,把胸肌练得更加饱满
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