饭后喝酸奶,午饭后喝酸奶

这样喝酸奶最有益!
但实际上,在吃饱了的情况下,饭后喝酸奶,相当于额外增加了热量摄入,对
酸奶什么时候喝减肥饭后喝酸奶
饭后喝酸奶减肥?
每天喝多少酸奶可以减肥经常喝酸奶可以减肥吗