虎口平击手掌侧击,

2.手掌侧击36下
睡前这样「敲手掌」36下,缓解胸闷,骨退化,手足麻木,预防脑中风
虎口平击:双手握拳,虎口相对,有节奏
(拳背击法)术者运用肘关节屈伸的力量,以手掌尺侧部,掌根或掌心着力
大家一起动动手 做做手指操 第一节 虎口平击36次 说明:打击大肠经/合