抬下巴动作,

step 02下巴向上抬起,坚持10秒,共10组~step 03保持下巴向上抬起动作
心动姿势四:抬下巴
男生抬女生下巴图片
直到下巴肌肉感到紧绷,注意背部不能弯曲哦,调整呼吸,重复这个动作五
我亲测有效的练出下颌线的方法,还能改善因脂肪堆积形成的假性双下巴