式序列的第四个姿势和第九个姿势 太阳致敬序列第四式—瑜伽骑马式
01丨骑马式扭转中国国际瑜伽大会,在每日文章末尾留言"打卡"即为打卡
据说瑜伽人是这样玩手机的,最适合【手机党】的瑜伽体式!
瑜伽骑马式
意思是向发光的人致敬 瑜伽太阳致敬式第四式—瑜伽骑马式的益处
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