缠腕斩拳,缠腕冲拳

缠腕
传武擒拿技金丝缠腕,馆长:你来抓我手腕呀
所有人都能学会的自卫擒拿术梅山擒拿术之缠腕法第四集
第五式 缠腕冲拳动作要求:虚步砍肋狠,上步击腹快.
技法运用要活,不可死搬硬套.金丝缠腕擒拿手