托掌手的动作要领,

单托掌
托掌位:手臂托于头上方,掌心向上,手边缘于前额在一条纵线上
手托天理三焦 写美篇上动不停,两腿徐缓伸直;同时,两臂内旋,两掌向上
商务男士双手托掌动作
第二段锦 左右开弓似射雕 跨步开立搭手腕,马步下蹲拉弓弦,变掌外推臂