压力倒U曲线,

心理学研究表明:学习效率与压力水平呈一个倒u形曲线关系.
这是著名的多德森倒u曲线说的是压力和效率的关系适用于所有领域上周
虽然每个人的曲线不一样,但压力与绩效关系的总体趋势就是个倒u字型
我们可以看到,压力与学习水平呈"倒u曲线,也
压力并不是越小越好压力和记忆力是倒u形关系