肥肉肌肉,肌肉

7215减肥瘦身运动健康│健身肥肉能变肌肉吗6015_运动_健身
这就是肥肉和肌肉的差别!
因为肥肉的体积是肌肉的三倍 消耗的热量却只有肌肉的二十分之一
同样的体重,却有不同人生!这就是肥肉和肌肉的差别!
体重不是问题 体重不是问题,体型才是最大问题 等重的肥肉与肌肉差的