女性臀部肌肉,女性腿部肌肉

臀部肌群
臀部肌肉分为三个部分,分别是臀大肌,臀中肌以及臀小肌,臀中肌和臀小
想必每一位女性都希望自己能拥有丰满的臀部,毕竟臀部可以说是女性最
于是越来越多的女性开始走入健身房,臀部训练也成为了女生健身重点
女生练肌肉很好看,加强臀部训练,魅力大增