脚腕和脚踝的位置图片,脚踝的位置图解

双脚(包括脚踝) 脚是全身最怕冷的部位,"脚冷则全身冷".
脚踝在哪部位用图片说明
第一级(轻微扭伤):脚踝韧带拉伤或是轻微撕裂,脚踝附近有水肿,但是不
跑步扭伤脚踝了吗?这组踝关节康复练起来,可以更好的保护脚踝
从下到上刮拭脚踝周围及上下区域,刮至脚踝周围微微发热即可～ (end)