肌肉撑爆袖口,肌肉撑破衣服

肌肉撑满袖口
肌肉撑满袖口在一些场合中避免不了要穿衬衣,但是衬衣对健身人群来说
肌肉太大,不小心把衣服撑爆!
多多练习这几个动作,让你的手臂撑爆你的袖口吧
据说这样练能让手臂撑爆袖口