膝关节伸的肌肉,

髌骨韧带是伸膝装置的一部分,位于膝关节囊前面的皮下.
比如说,在我们弯曲或者伸直膝关节的时候,大腿前侧的股四头肌负责保证
8个不伤膝盖不粗腿的臀部肌肉训练,无深蹲翘臀,饱满臀肌瘦大腿
膝关节周围肌肉及滑囊
腘 肌 可能您很少听说 它是膝关节稳定的肌肉