80岁老人为庆祝自己的生日,负重41公斤做引体向上,健身不分年龄
引体向上
中考体育项目居家锻炼指南④ | 引体向上,一分钟仰卧起坐,双杠一分钟
原创为什么引体向上这么难还被称为黄金动作?你能做几个?
引体向上练什么肌肉,为什么你一个做不了?
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