手腕太细但是手臂比较粗 胖都不会胖在手腕上,看起来很奇怪,怎么练呢?
肌肉男健美手臂超粗壮
肌肉男健美手臂超粗壮
30岁埃及壮肌肉男,从被人看不起到崛起,粗壮的手臂是他最大优点
身高185cm,体重310斤,臂围64cm的肌肉猛兽,胳膊比你的大腿还粗!
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