体脂率17,体脂率

女性体脂率在 17～30%为标准情况.
体脂率
体脂率是最诚实的胖瘦指标一个公式测测你有多少隐藏脂肪
理想的体脂肪率,男的30岁以下为 14-20,30岁以上为17-23;女的 30岁
对于一般人而言 男生的体脂最好在14-15%左右 女生的体脂最好在17%